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塑型又丰满的8个步骤简单丰胸瑜伽
2016-10-19 19:13:34   来源:   评论:0 点击:

塑型又丰满的8个步骤简单丰胸瑜伽
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简单丰胸瑜伽。天天坐在电脑前,哈腰驼背,时间长了会有地心引力造成的胸部下垂。今天小编告诉你八个简单丰胸瑜伽动作,只要常做这几个动作,就可以轻松告别胸部危机哦。不想再当太平公主的你赶快来试试吧。

  塑型又丰满的8个步骤简单丰胸瑜伽step1:双手交叉,一只手抓住另一只手的手腕,然后提高至膊头位置,两只手互相推动。

  塑型又丰满的8个步骤简单丰胸瑜伽step2:一边推动,一边提高至头部后,再返回膊头位置,来回5次交换手臂的位置再做,重做20次。

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