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塑型:春季瘦身减肥餐这些效果好[4]
2017-02-25 16:03:51   来源:   评论:0 点击:

塑型:春季瘦身减肥餐这些效果好


  山楂减肥瘦身

  相信减肥的MM应该尝试过山楂减肥法吧,这种方法确实能有效的帮助你掉肉,山楂中含有纤维素和酸性物质能有效的促进肠胃蠕动,改善肠道功能不好的状况,并且山楂还具有扩张血管的作用,还能有效的促进胆固醇的分解。

  推荐吃法:山楂茶

  山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。将以上几味共研细末,分为10包,每日取一包沸水冲泡,代茶饮,茶淡为度。

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