首页 > 整形 > 瘦身 > 正文

决定你易胖还是易瘦 新陈代谢类型不同
2018-05-19 13:07:16   来源:   评论:0 点击:

决定你易胖还是易瘦 新陈代谢类型不同

能吃不一定很胖,很胖也不一定能吃!

  这条肥胖界的奇葩定理,让很多人百思不得其解,难道真的是老天爷觉得自己太瘦,格外“关照”,让自己不吃也能胖么?

  其实容不容易胖,不是老天爷的事儿,除了与饮食和生活习惯有关外,还与新陈代谢类型有着很大的关系。

  新陈代谢快的人,能量转化率高,热量也消耗得快;而相反,新陈代谢慢的人,热量消耗得慢,容易转化为脂肪堆积在体内——胖子就这样“华丽丽”地出现了!

  想要高效减肥,就要根据自身的新陈代谢类型进行不同的选择。

  只有对症下药,才能事半功倍,快来测测你的新陈代谢类型吧!

  请根据自己的情况,在下列描述中选择符合自己的那一项。

  1、一早起床,你觉得:

  A 什么都不想吃,一点儿胃口也没有

  B 还好吧,吃一点点就够了

  C 肚子好饿哦!好想饱餐一顿

  2、以下三种早餐类型,你会选择:

  A 一杯牛奶或者一个苹果

  B 煎鸡蛋或者烤面包

  C 培根配香肠

  3、午餐时你的胃口:

  A 差劲,还是什么都不想吃

  B 还好,和平时差不多

  C 咕~肚子又饿了,还要大吃一顿才行

  4、不小心错过了一顿饭,对你来说意味着:

  A 根本无所谓,反正我平时总是忘记吃饭

  B 还好,少吃一顿我还能忍受,虽然有点不舒服

  C 易怒,虚弱,疲倦,绝对不会少掉一顿的!

  5、你喜欢的天气是:

  A 温暖或热一点的天气里,我感觉最好

  B 无所谓,冷或暖都ok

  C 喜欢凉爽的天气,不能忍受炎热

透红热词搜索:类型 还是 易胖

上一篇:瘦身减肥:每天只需15分钟 轻松减肚子 下一篇:减肥秘诀 柠檬草可以瘦身减肥吗

相关链接:

.家有小孩尤其适合!成本不到10块钱,这道菜补钙却有奇效! .选错楼层后悔一辈子!看看你家住几楼旺? .家有小孩尤其适合!成本不到10块钱,这道菜补钙却有奇效! .选错楼层后悔一辈子!看看你家住几楼旺? .家有小孩尤其适合!成本不到10块钱,这道菜补钙却有奇效! .选错楼层后悔一辈子!看看你家住几楼旺?
分享到: